Jestem psycholożką, absolwentką psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego. Obecnie przygotowuję się do rozpoczęcia czteroletniego szkolenia z psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Szkole Terapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS w Krakowie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. na Oddziale Klinicznym Psychiatrii Dzieci, Młodzieży i Dorosłych w Szpitalu Uniwersyteckim w Krakowie.

W pracy opieram się na podejściu naukowym, wykorzystując techniki terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT) oraz terapii schematów. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w kursach, szkoleniach i superwizjach, aby oferować możliwie najwyższy poziom wsparcia psychologicznego.

Współpracuję z osobami dorosłymi oraz młodzieżą, oferując pomoc w zakresie:
– zaburzeń lękowych,
– depresji i zaburzeń nastroju,
– zaburzeń odżywiania,
– zaburzeń osobowości,
– trudności emocjonalnych i kryzysów życiowych,
– pracy z wykorzystaniem dialogu motywującego, psychoedukacji oraz interwencji kryzysowej.

W swojej pracy dążę do stworzenia bezpiecznego, otwartego i inkluzywnego środowiska – przestrzeni, w której każda osoba może poczuć się zrozumiana i zaopiekowana. Wierzę, że każdy zasługuje na profesjonalne wsparcie psychologiczne i możliwość zmiany.

Prowadzę również konsultacje w języku angielskim.